Bireysel Pratiğinizi Bir Üst Seviyeye Taşımak İçin

En son güncellendiği tarih: 23 Eki 2019

Ne yapmalı, ne etmeli, tecrübe kimin tecrübesi...


Yogaya gönül verenler hayatın her kısmında olduğu gibi hep daha ilerisini hedeflerle. Günğmğz yoga anlayışında bu her ne kadar daha çok asana bazlı olsa da, pratik eden farkında olsun olmasın fiziksel pratiği ile hayat patiği de gelişir, ilerler. Br sonraki aşama hep vardır. Dikkat gerektiren konu ise pratik sırasında ilerlemeyi nasıl planlamak gerektişidir. Bunun içinde pratikle gelen farkındalık işi kolaylaştırı. Belki biraz eğitmeninizin sizi yönlendirmesi ile farkında olmanızın daha kolaylaştığı durumları amaç edinerek bir ileri seviyeye çabasız çaba ile çıkılır.

0 görüntüleme